Calamari के साथ Shallots और इमली

Calamari के साथ Shallots और इमली का एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 9g वसा की, और कुल का 285 कैलोरी. के लिए $ 2.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कैलामारी ट्यूब, छिछले, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । के साथ एक spoonacular 53 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं गुलाबी नींबू पानी मिर्च और इमली के साथ फ्राइड कैलामारी तिल काले चावल पर कमी, क्रिसमस की पूर्व संध्या Calamari | Calamari में Umido प्रति ला Vigilia di Natale, तथा इमली चमकता हुआ स्वोर्डफ़िश चूने, सीताफल और इमली की चटनी के साथ.