Edamame डुबकी है शाकाहारी होर d ' oeuvre. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 100 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 24g वसा की, और कुल का 347 कैलोरी. यदि आपके पास कोषेर नमक, नींबू का रस, अजमोद के पत्ते और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 10 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पिज्जा डुबकी, स्मोकी बैंगन डुबकी, तथा Pimento पनीर डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एडामे, प्याज, सीताफल, लहसुन, नीबू का रस, मिसो, नमक, मिर्च का पेस्ट और काली मिर्च को फूड प्रोसेसर के कटोरे में रखें और 15 सेकंड के लिए प्रोसेस करें । कटोरे के किनारों को खुरचने के लिए रुकें और एक और 15 से 20 सेकंड के लिए प्रक्रिया करें । प्रोसेसर के चलने के साथ, जैतून के तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी करें । एक बार जब सारा तेल मिल जाए, तो रुकें, कटोरे को खुरचें और फिर 5 से 10 सेकंड की प्रक्रिया करें । स्वाद और वांछित के रूप में मसाला समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च का पेस्ट
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)
1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा
तोरी के 20 पतले टुकड़े
Miso
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ