Emmanuel की बेक्ड आटिचोक दिल

इमैनुएल के बेक्ड आटिचोक दिल सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस pescatarian नुस्खा है 436 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 29g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । दुकान करने के लिए सिर और फ्लैट anchovies, parmigiano-reggiano, लहसुन, और कुछ अन्य चीजों को बनाने के लिए यह आज है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 45 का अच्छा स्कोर%. कोशिश करो Emmanuel की बेक्ड आटिचोक दिल, बेक्ड आटिचोक दिल, तथा गुलाब के बेक्ड आटिचोक दिल समान व्यंजनों के लिए ।