Empanadas डे पोल्लो (चिकन टर्नओवर)

Empanadas डे पोल्लो (चिकन टर्नओवर)
नुस्खा एम्पाडास डी पोलो (चिकन टर्नओवर) आपके यूरोपीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 20 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4g प्रोटीन की, 12g वसा की, और कुल का 172 कैलोरी. यह नुस्खा 18 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 37 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । मक्खन, पफ पेस्ट्री शीट, अजमोद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 14 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो बीफ टर्नओवर (एम्पाडास), Empanadas - मांस टर्नओवर, तथा मीठे टमाटर टर्नओवर (एम्पानाडस) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर 8 इंच की कड़ाही में मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ प्याज1 कप कटा हुआ प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
2
प्याज़ डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए 2 मिनट तक पकाएँ । अजमोद, लहसुन और पेपरिका में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
आटे में छिड़कें और अच्छी तरह हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
4
शोरबा में व्हिस्क । गर्मी को कम करें। 1 मिनट तक या मिश्रण के गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
5
चिकन और जैतून में हिलाओ और 3 मिनट या चिकन के गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
6
गर्मी से कड़ाही निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
7
10 मिनट तक ठंडा होने दें । नमक और पिसी हुई काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
8
ओवन को 400 डिग्री एफ तक गर्म करें चर्मपत्र कागज के साथ एक बेकिंग शीट को चिकना या लाइन करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
फ़ज ग्रैहम कुकीज़ या ग्रैहम क्रैकर के आधे टुकड़ेफ़ज ग्रैहम कुकीज़ या ग्रैहम क्रैकर के आधे टुकड़े
9
प्रत्येक पेस्ट्री शीट को 9 वर्गों में काटें, जिससे सभी में 18 हो जाएं ।
10
हल्के फुल्के सतह पर रोल करें या प्रत्येक वर्ग को आकार में 4 एक्स 4-इंच तक उठाएं और फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
11
प्रत्येक वर्ग के केंद्र में लगभग 1 बड़ा चम्मच चिकन मिश्रण रखें । एक त्रिकोण बनाने के लिए भरने पर पेस्ट्री को मोड़ो और किनारों को एक साथ सील करने के लिए चुटकी लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
12
जगह empanadas पर बेकिंग शीट. एक कांटा के साथ एम्पाडास के किनारों को समेटना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
13
20 मिनट तक या एम्पाडास गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ़ज ग्रैहम कुकीज़ या ग्रैहम क्रैकर के आधे टुकड़ेफ़ज ग्रैहम कुकीज़ या ग्रैहम क्रैकर के आधे टुकड़े

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स18
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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