Feta धूप में सूखे टमाटर भरवां बर्गर Prosciutto
फेटा सन-ड्राइड टोमैटो स्टफ्ड प्रोसिटुट्टो बर्गर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 1046 कैलोरी, 47g प्रोटीन की, तथा 73g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 5.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास नमक, फेटा चीज़, सैंडविच के आकार का फ़ोकैसिया ब्रेड स्क्वायर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । धूप में सुखाए हुए टमाटरों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं गुलाबी Peony पॉपकॉर्न गेंदों एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो आटिचोक और सूरज सूखे टमाटर पास्ता, सूरज सूखे टमाटर Pesto पास्ता के साथ Zoodles, तथा आसान शाकाहारी सूर्य सूखे टमाटर पेस्टो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कवर के साथ ग्रिल में, प्रत्यक्ष-गर्मी खाना पकाने के लिए एक मध्यम-गर्म आग तैयार करें ।
एक छोटे कटोरे में, मेयोनेज़ और तुलसी को एक साथ मिलाएं । एक तरफ सेट करें । एक और छोटे कटोरे में, फेटा पनीर और टमाटर को मिलाएं । गेंदों को बनाते हुए, 6 बराबर भागों में विभाजित करें । एक तरफ सेट करें । एक बड़े कटोरे में, जमीन सिरोलिन, अंडे, काली मिर्च सॉस, इतालवी मसाला, नमक, काली मिर्च, लहसुन, ब्रेड क्रम्ब्स और परमेसन को मिलाएं । हाथों या एक बड़े चम्मच के साथ, धीरे से सभी सामग्रियों को एक साथ लाएं; ओवरमिक्स न करें । 12 पैटीज़ में मांस का मिश्रण । 6 पैटीज़ पर, धीरे से फेटा और टमाटर के मिश्रण को पैटीज़ पर रखें, हल्के से नीचे दबाएं ।
शेष पैटीज़ को शीर्ष पर रखें, दबाएं, और किनारों को पूरी तरह से भरने के लिए सील करें, जिससे कुल 6 पैटीज़ बन जाएं ।
जब आग तैयार हो जाए, तो वनस्पति तेल के साथ ग्रिल रैक को ब्रश करें ।
पैटीज़ को ग्रिल पर रखें, ढक दें और 4 मिनट तक पकाएँ, जब तक कि तल भूरा न हो जाए । स्पैटुला के साथ, पैटीज़ को चालू करें और अतिरिक्त 4 मिनट पकाएं, या जब तक आपकी पसंद के अनुसार न हो जाए । ग्रिलिंग के अंतिम कुछ मिनटों के दौरान, हल्के से टोस्ट करने के लिए ग्रिल के बाहरी किनारों पर फ़ोकैसिया, कट साइड डाउन रखें ।
ब्रेड के कटे हुए किनारों पर तुलसी मेयोनेज़ के उदार हिस्से फैलाएं ।
ब्रेड के निचले टुकड़ों पर पैटीज़ रखें, फिर ऊपर से प्रोसिटुट्टो का एक टुकड़ा, एक लेट्यूस लीफ और लाल प्याज के छल्ले रखें । शेष रोटी के साथ शीर्ष और सेवा करें ।