Feta पनीर के साथ आमलेट ब्रेडक्रंब
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन की रेसिपी नहीं हो सकती है, इसलिए ब्रेडक्रंब के साथ फेटन ऑमलेट को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9g प्रोटीन की, 8g वसा की, और कुल का 155 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 71 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, नमक, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 29 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो ब्रेडक्रंब के साथ फेटन आमलेट, ग्रीक Feta के साथ आमलेट, तथा हैम और फेटा पनीर आमलेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में पहले 4 अवयवों को मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाओ ।
मध्यम आँच पर 9 इंच के कास्ट-आयरन स्किलेट में तेल गरम करें ।
ब्रेडक्रंब डालें; 1 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक पकाएं ।
पैन में समान रूप से अंडे का मिश्रण फैलाएं; पनीर के साथ शीर्ष । 15 मिनट या आमलेट के सख्त होने तक उबालें ।
प्याज, अजमोद और अजवायन के साथ छिड़के ।