Flatbread पिज्जा
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लैक्टो ओवो शाकाहारी आपके संग्रह के लिए व्यंजनों, फ्लैटब्रेड पिज्जा एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको आज़माना चाहिए । एक सेवारत में शामिल हैं 87 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 5 ग्राम वसा. के लिए $ 1.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । इस रेसिपी से 24 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । अगर आपके पास है मध्य पूर्वी फ्लैटब्रेड पैक करें, नींबू का रस, जमीन जीरा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चार पनीर Flatbread पिज्जा, चोरिज़ो Flatbread पिज्जा, तथा मैक्सिकन Flatbread पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोले, आधा नींबू का रस, लहसुन, जीरा और एक फूड प्रोसेसर या मिनी चॉपर में कुछ मसाला डालें, एक फैलाने योग्य स्थिरता प्राप्त करने के लिए कुछ बड़े चम्मच पानी मिलाएं ।
पैक निर्देशों का पालन करते हुए फ्लैटब्रेड को गर्म करें, फिर उन पर समान रूप से छोले का ह्यूमस फैलाएं । फेटा पनीर, डिल और आधा रॉकेट, अनार और प्याज पर स्कैटर ।
शेष रॉकेट, अनार और प्याज को एक साथ मिलाएं । अनार के बीज से शेष नींबू का रस, जैतून का तेल और किसी भी रस के माध्यम से टॉस करें ।
पिज्जा को सलाद के साथ परोसें ।