Giada के Carbonara
Giada के Carbonara बस हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 1.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 807 कैलोरी, 22g प्रोटीन की, तथा 54g वसा की प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । शतावरी, काली मिर्च, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Giada के Carbonara पास्ता (मेरी तरह), Giada के, तथा Giada कुत्ते पर गुलाबी है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च गर्मी पर नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
शतावरी डालें और 3 मिनट तक पकाएं ।
शतावरी को एक कटोरी बर्फ के पानी में स्थानांतरित करें और ठंडा होने तक, लगभग 5 मिनट तक बैठने दें ।
पानी से निकालें, रबर बैंड को हटा दें, और 1 इंच के टुकड़ों में काट लें ।
इस बीच, शतावरी को पकाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले नमकीन पानी के बड़े बर्तन में पास्ता डालें और निविदा तक पकाएं लेकिन फिर भी काटने के लिए दृढ़ रहें, कभी-कभी सरगर्मी करें, लगभग 8 से 10 मिनट ।
पास्ता को एक बड़े कटोरे में डालें ।
तुलसी एओली जोड़ें, शतावरी, मुंडा पनीर, नमक और काली मिर्च काट लें । गठबंधन करने के लिए हिलाओ और एक लंबे, आयताकार सेवारत पकवान पर रखें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम कड़ाही में मक्खन रखें ।
अंडे जोड़ें और नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । अंडे को अपनी पसंद के अनुसार भूनें।
अंडे को पास्ता के ऊपर रखें और तुरंत परोसें ।
एक खाद्य प्रोसेसर में लहसुन, अंडे की जर्दी, सरसों, नींबू का रस, तुलसी, नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च मिलाएं और मिश्रण करने के लिए मशीन चलाएं । मशीन के साथ सब्जी और जैतून के तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी चल रही है । तुलसी एओली को रेफ्रिजरेटर में 3 दिनों तक रखा, ढका जा सकता है ।