नुस्खा Lambeau छलांग Tostadas तैयार है लगभग 55 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 345 कैलोरी, 30g प्रोटीन की, तथा 14g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 3.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद नहीं आया । का एक मिश्रण आम, canolan तेल, मकई tortillas, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है बनाने के लिए यह नुस्खा बहुत स्वादिष्ट है. कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लीप वर्ष कॉकटेल, लीप वर्ष कॉकटेल Slushies, तथा लीप ईयर कॉकटेल रेसिपी.
निर्देश
1
आम को मिक्सिंग बाउल में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
2
स्वादानुसार कटा हुआ सीताफल, लाल प्याज, स्कैलियन, भुनी हुई काली मिर्च, नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
8 (अंडर-12) झींगा
3
गठबंधन करने के लिए मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
4
ग्रिल को मध्यम से पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
5
चिकन को काले मसाले में डालें और मध्यम आँच पर पकने तक ग्रिल करें । कोयले कितने गर्म होते हैं, इसके आधार पर चिकन को 10 से 15 मिनट में पकाना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काला मसाला
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
6
चिकन को कटिंग बोर्ड पर निकालें और कुछ मिनट के लिए आराम दें । चिकन को पतला काट लें और गर्म रखने के लिए ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
7
गर्मी के बारे में 1/2 इंच के कैनोला तेल में एक भारी तली कड़ाही करने के लिए 365 डिग्री एफ भून tortillas जब तक खस्ता है, तो सेट एक तरफ कागज तौलिए पर.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
एक छोटे कटोरे में खट्टा क्रीम और चिपोटल को एक साथ मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
काली मिर्च का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
9
नींबू के रस, चीनी, सफेद बाल्समिक और तेल की एक छोटी मात्रा के साथ साग को टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
ग्रीन्स
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
1
टॉर्टिला को एक फ्लैट सर्विंग प्लैटर पर रखें और खट्टा क्रीम मिश्रण के साथ बूंदा बांदी करें । साग, कटा हुआ चिकन और साल्सा के साथ शीर्ष ।
मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । के सीपी y टोरो Marques de Casa सीपी Pinot है Noir के साथ एक 4.6 से बाहर 5 स्टार रेटिंग की तरह लगता है एक अच्छा मैच है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।