Lasagna-शैली बेक्ड Ziti

Lasagna-शैली बेक्ड Ziti
लसग्ना-शैली बेक्ड ज़ीटी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 52% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 68 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 1011 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पास्ता सॉस, ज़ीटी, परमेसन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Lasagna-शैली बेक्ड Ziti, बेक्ड Ziti Lasagna, तथा Ziti Lasagna.

निर्देश

1
पैकेज के निर्देशों के अनुसार ज़ीटी को पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ZitiZiti
2
ओवन को 400 तक गरम करें F.In मध्यम-कम गर्मी पर एक बड़ा बर्तन, तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
3
प्याज, नमक और काली मिर्च डालें । कवर करें और प्याज के नरम होने तक, 5 से 7 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
4
गोमांस जोड़ें, गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं, और तब तक पकाएं जब तक कि गुलाबी रंग का कोई निशान न रह जाए, 5 से 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
5
किसी भी शेष तरल को सूखा।
6
लहसुन और अजवायन डालें (यदि उपयोग कर रहे हैं) और 2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
7
पास्ता सॉस डालें और 3 मिनट तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
8
गर्मी से निकालें ।
9
पका हुआ पास्ता डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ पास्तापका हुआ पास्ता
10
परमेसन, रिकोटा और पालक डालें और फिर से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
11
मिश्रण को 9-बाय-13-इंच बेकिंग डिश या अलग-अलग रेकिन्स में फैलाएं और मोज़ेरेला के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
12
मोज़ेरेला पिघलने तक, लगभग 15 मिनट तक बेक करें । युक्ति: यदि आप चाहें, तो ग्राउंड बीफ के लिए इतालवी सॉसेज और कटा हुआ ब्रोकोली के लिए स्थानापन्न करें spinach.To फ्रीज: पुलाव को इकट्ठा करें (लेकिन बेक न करें) । एल्यूमीनियम पन्नी की दो परतों के साथ कसकर कवर करें । 3 तक स्टोर करें months.To गरम करना: रेफ्रिजरेटर में रात भर पिघलना या माइक्रोवेव में आंशिक रूप से पिघलना । 350 घंटे के लिए 1 एफ ओवन में कवर और गर्मी । उजागर करें और मोज़ेरेला पिघलने तक गरम करें, लगभग 10 मिनट अधिक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी सॉसेजइतालवी सॉसेज
(अनुशंसित: कैटालिना)(अनुशंसित: कैटालिना)
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
कठिनाईमध्यम
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर57
पत्रिका
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