Nonna के Artichokes एक pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 56 ग्राम प्रोटीन, 31g वसा की, और कुल का 1027 कैलोरी. के लिए $ 12.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 68% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप एक प्रकार का पनीर, artichokes, लहसुन, और कुछ अन्य सामग्री हाथ पर, आप यह कर सकते हैं । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो Ragu सभी Nonna, Nonna के Biscotti, तथा Nonna माह के चावल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मक्खन एक 9-बाय-13-इंच ग्लास बेकिंग डिश । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लाल शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
3
उच्च गर्मी पर एक उबाल के लिए नमकीन पानी का एक बड़ा भंडार लाओ । नींबू के हिस्सों के साथ आर्टिचोक के कटे हुए किनारों को रगड़ें । नींबू के हिस्सों से रस को पानी में निचोड़ें और नींबू के गोले डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
(अनुशंसित: A1 सॉस)
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
4
आटिचोक के हिस्सों को जोड़ें, कवर करें और केवल निविदा तक, 15 से 20 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
5
एक कोलंडर में नाली, स्टेम पक्षों को ऊपर की ओर, पत्तियों से किसी भी अतिरिक्त पानी को बाहर निकालने की अनुमति देने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
6
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण
7
लहसुन डालें और 2 से 3 मिनट तक सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
8
लहसुन निकालें और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
9
पैन को गर्मी से निकालें और तेल को थोड़ा ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण
10
Whisk में anchovy पेस्ट चिकनी जब तक. पैन को आँच पर लौटाएँ और आर्टिचोक, कट-साइड डाउन, पैन में रखें । 6 मिनट तक पकाएं। आर्टिचोक को पलट दें और 6 मिनट तक नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Anchovy पेस्ट
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
1 कप पीला केक मिश्रण
11
आर्टिचोक निकालें और पैन के रस को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण
12
एक ब्रॉयलर को प्रीहीट करें । तैयार बेकिंग डिश में आर्टिचोक, कट-साइड अप की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
13
नमक, काली मिर्च, जैतून और केपर्स के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई
मकई की रोटी का घोल
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
14
एक छोटे कटोरे में पनीर और ब्रेडक्रंब को एक साथ मिलाएं और शीर्ष पर छिड़कें । ब्रेडक्रंब के ऊपर सुरक्षित पैन जूस डालें । सुनहरा भूरा होने तक, 2 से 3 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ