Parmigiano Sformato के साथ Piquillo मिर्च और बादाम

एक की जरूरत है लस मुक्त और मौलिक साइड डिश? पिकिलो मिर्च और बादाम के साथ पार्मिगियानो सरफॉर्मेटो कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 10g प्रोटीन की, 44g वसा की, और कुल का 454 कैलोरी. के लिए $ 1.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 3 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । का एक मिश्रण जैतून का तेल, arugula, parmigiano-reggiano, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है बनाने के लिए यह नुस्खा बहुत स्वादिष्ट है. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. के साथ एक spoonacular 34 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो पिकिलो मिर्च, बादाम और मसालेदार साग के साथ चिकन सलाद, Butternut स्क्वैश, Parmigiano पनीर और बादाम, तथा पिकिलो मिर्च के साथ भुना हुआ हलिबूट समान व्यंजनों के लिए ।