Prosciutto और गाजर बंडलों
प्रोसिटुट्टो और गाजर बंडल सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 446 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 41g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए गाजर, जैतून का तेल, प्रोसिटुट्टो और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Prosciutto बंडलों, नाशपाती Prosciutto बंडलों, तथा शतावरी Prosciutto बंडलों के साथ Arugula समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
एक मध्यम कटोरे में, गाजर, सिरका, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च को एक साथ टॉस करें ।
प्रोसिटुट्टो के 4 स्लाइस बिछाएं । गाजर मिश्रण के 1/4 के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
प्रत्येक के ऊपर एक तुलसी का पत्ता रखें और प्रोसिटुट्टो को तुलसी और गाजर के ऊपर और चारों ओर रोल करें । टूथपिक्स के साथ बंडलों को सुरक्षित करें और सेवा करें ।