Sizzlin' चिकन Fajitas
सिज़लिन ' चिकन फजिटास सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.03 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 397 कैलोरी, 32g प्रोटीन की, तथा 12g वसा की. यदि आपके पास जैतून का तेल, चिकन स्तन, आटा टॉर्टिला और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 72 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो Sizzlin' चिकन की कटार, जंगली पश्चिम Sizzlin' चिकन Tacos, तथा ला हवेली के चिकन Fajitas – Fajitas एक Tex Mex पकवान है कि हर कोई आनंद मिलता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 2 चम्मच तेल गरम करें ।
शिमला मिर्च और अगली 5 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से शिमला मिर्च) डालें; 10 मिनट या सब्जियों के नरम होने तक भूनें ।
कड़ाही से मिश्रण निकालें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर 1 चम्मच तेल गरम करें ।
चिकन जोड़ें; कुक, लगातार सरगर्मी, 5 मिनट या जब तक चिकन किया जाता है । सब्जी मिश्रण को कड़ाही में लौटाएं । रस में हिलाओ; चिकन मिश्रण को अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं ।
पैकेज के निर्देशों के अनुसार टॉर्टिला को गर्म करें ।
प्रत्येक टॉर्टिला के केंद्र में 1 कप चिकन मिश्रण रखें; प्रत्येक भाग को 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ पनीर के साथ छिड़कें, और ऊपर रोल करें ।