Souffleeta
सूफलेता सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 409 कैलोरी, 17g प्रोटीन की, तथा 23 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । मार्जरीन, गोले और पनीर डिनर, अंडे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 33 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं ।
निर्देश
एक 2-चौथाई गेलन सूफ़ल डिश को 1 बड़ा चम्मच मार्जरीन से चिकना करें; ब्रेडक्रंब के साथ नीचे और पक्षों को कोट करें । एक तरफ सेट करें ।
2-क्वार्ट सॉस पैन में 2 चौथाई पानी उबाल लें; पैकेज से शेल मैकरोनी में हलचल, और बाद में उपयोग के लिए पनीर सॉस को अलग रखें । 15 मिनट पकाएं; नाली। (कुल्ला मत करो । ) पैन पर लौटें। 1/4 कप मार्जरीन, परमेसन चीज़ और 1/2 कप दूध में हिलाओ, जब तक पनीर पिघल न जाए ।
एक खाद्य प्रोसेसर में मैकरोनी मिश्रण को संसाधित करें, शेष 1 कप दूध को धीमी, स्थिर धारा में जोड़कर, लगभग चिकनी होने तक प्रसंस्करण करें ।
पनीर सॉस, अंडे की जर्दी, और अगले 4 सामग्री जोड़ें; 30 सेकंड की प्रक्रिया करें, पक्षों को खुरचने के लिए रोकें ।
कड़ी चोटियों के रूप में जब तक एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ उच्च गति पर अंडे का सफेद मारो । अंडे की सफेदी में एक बार में लगभग एक-चौथाई पनीर मिश्रण को धीरे-धीरे हिलाएं । तैयार पकवान में चम्मच; एक बेकिंग शीट पर पकवान रखें ।
350 घंटे के लिए 1 पर सेंकना ।