Waffled चोरिज़ो-पनीर Quesadilla

Waffled चोरिज़ो-पनीर Quesadilla
नुस्खा वफ़ल चोरिज़ो-पनीर क्साडिला आपके मैक्सिकन लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 316 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 16g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 82 सेंट खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । साल्सा, वनस्पति तेल, चेडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक #SundaySupper एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो थैंक्सगिविंग बचे हुए क्साडिला (3-चीज़ टर्की क्रैनबेरी और सेज क्साडिला), झींगा और चोरिज़ो Quesadilla, तथा चिकन और चोरिज़ो quesadilla समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे से गैर-सक्रिय कटोरे में नींबू का रस, प्याज और नमक मिलाएं, कभी-कभी टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
कमरे के तापमान पर बैठने दें जब तक कि प्याज गुलाबी न हो जाए, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
कोरिज़ो डालें और लकड़ी के चम्मच से ब्राउन होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजितकटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
5
एक वफ़ल लोहे को मध्यम-उच्च पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वफ़ल लोहावफ़ल लोहा
6
तेल के साथ 2 टॉर्टिला के एक तरफ ब्रश करें और एक काम की सतह पर सूखी तरफ रखें । प्रत्येक को 1/3 कप पनीर के साथ बिखेरें, फिर मसालेदार प्याज । शेष टॉर्टिला के साथ सैंडविच और तेल के साथ सबसे ऊपर ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार प्याजमसालेदार प्याज
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
पतला-पतला-
7
वफ़ल लोहे में 1 क्साडिला रखें, धीरे से बंद करें (नीचे धक्का न दें) और सुनहरा भूरा होने तक पकाएं और पनीर पिघल जाए, 4 से 6 मिनट । बचे हुए quesadilla.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वफ़ल लोहावफ़ल लोहा
8
कटौती quesadillas wedges में और शीर्ष के साथ चोरिज़ो.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजितकटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
9
साल्सा, खट्टा क्रीम और एवोकैडो के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 सूखी आर्बोल मिर्च1 सूखी आर्बोल मिर्च
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
10
खाद्य नेटवर्क रसोई से
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर6
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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