Wok अपने सूअर का मांस
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अपने पोर्क को एक कोशिश दें । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 44 ग्राम प्रोटीन, 14g वसा की, और कुल का 629 कैलोरी. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.29 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पोर्क लोई, कनोलन ऑयल, कॉर्नस्टार्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पोर्क चॉप्स पर हर्ब प्रोसिटुट्टो "पोर्क पर पोर्क", धीमी कुकर में टैंगी स्वीट पोर्क चॉप्स - 2 सामग्री प्लस पोर्क, तथा क्रिस्पी पोर्क कार्निटास (मैक्सिकन धीमी गति से पका हुआ पोर्क) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कड़ाही या कड़ाही में, सूअर का मांस, अदरक और लहसुन पाउडर को तेल में तब तक भूनें जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए ।
सब्जी मिश्रण, मटर की फली और टमाटर जोड़ें; तब तक पकाएं जब तक कि सब्जियां गर्म न हो जाएं ।
कॉर्नस्टार्च, पानी और सोया सॉस को चिकना होने तक मिलाएं; कड़ाही में डालें । एक उबाल लाओ। 1-2 मिनट तक या सॉस के गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं ।