अंजीर विनिगेट के साथ अरुगुला और बकरी पनीर सलाद

अंजीर विनिगेट के साथ अरुगुला और बकरी पनीर सलाद
अंजीर विनिगेट के साथ अरुगुलन और बकरी पनीर सलाद की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.04 खर्च करता है । इस साइड डिश में है 216 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए वाइन विनेगर, प्रोसियुट्टो, शहद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए बोन एपेटिट द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 28 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो अनार विनैग्रेट के साथ अरुगुला, नाशपाती और बकरी पनीर सलाद, अनार विनैग्रेट के साथ क्रिस्पी बकरी पनीर-टॉप अरुगुला सलाद, तथा साइडर विनैग्रेट के साथ अरुगुला, सेब, बकरी पनीर और कैंडिड पेकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम सॉस पैन में अंजीर और 1/2 कप पानी मिलाएं । मिश्रण को मध्यम-धीमी आँच पर उबालने के लिए लाएँ, आलू मैशर से तब तक मैश करें जब तक कि मिश्रण नरम न हो जाए और प्यूरी न बन जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिशबारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशरआलू मैशर
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
2
अंजीर के मिश्रण को कटोरे के ऊपर सेट छलनी में स्थानांतरित करें । जितना संभव हो उतना मिश्रण निकालने के लिए ठोस पदार्थों पर दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ीगर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ी
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
3
अंजीर प्यूरी में नींबू का रस, सिरका, तुलसी और चीनी दोनों मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
4
तेल में व्हिस्क । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन विनैग्रेट । पीटा अंडे में बकरी पनीर राउंड डुबकी; पंको के साथ दोनों पक्षों को कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
बकरी पनीरबकरी पनीर
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
5
प्लेट पर बकरी पनीर रखें; 10 मिनट ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
6
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
7
कड़ाही में बकरी पनीर डालें; सुनहरा होने तक, लगभग 1 मिनट प्रति साइड पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
8
कागज तौलिये में स्थानांतरण । थाली पर अरुगुला की व्यवस्था करें । ड्रेप प्रोसिटुट्टो स्लाइस ओवर। तितर बितर अंजीर आधा । बकरी पनीर स्लाइस के साथ चारों ओर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
ProsciuttoProsciutto
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
9
शहद के साथ बूंदा बांदी; चम्मच विनैग्रेट ऊपर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज

सामग्री

11टीएसपी सूखा अजवायनवृद्ध balsamic सिरकावृद्ध balsamic सिरका2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ(पैक) अरुगुला(पैक) अरुगुला1अंडा, मिश्रण करने के लिए पीटाअंडा, मिश्रण करने के लिए पीटा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकटा हुआ ताजा तुलसीकटा हुआ ताजा तुलसी142जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसताजा अंजीर (लगभग 6 बड़े), तना हुआ, चौथाईताजा अंजीर (लगभग 6 बड़े), तना हुआ, चौथाई8ताजा अंजीर, तना हुआ, आधाताजा अंजीर, तना हुआ, आधा9इंचमोटी दौर नरम ताजा बकरी पनीर (11-औंस लॉग से)मोटी दौर नरम ताजा बकरी पनीर (11-औंस लॉग से)8झींगा और शिरायुक्तहनीहनी11टीएसपी सूखा अजवायनताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस11टीएसपी सूखा अजवायनअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोpanko (जापानी ब्रेडक्रंब)panko (जापानी ब्रेडक्रंब)85जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसprosciutto बारीकी कटा हुआprosciutto बारीकी कटा हुआ1चुटकीचीनी का उदारचीनी का उदार1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिशबारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश11टीएसपी सूखा अजवायनसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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