अंडे रोयाले

अंडे रोयाले
की जरूरत है एक लस मुक्त साइड डिश? अंडे रोयाले कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स के साथ बनाता है 300 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, और 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये प्रति सेवारत 88 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा घर का स्वाद है 1 प्रशंसक. बेकन स्ट्रिप्स, नमक, पिसी हुई सरसों और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 28 का स्कोर%, यह पकवान बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं अंडे रोयाले, किर रोयाले, और किरन संगरिया.

निर्देश

1
क्राउटन को ग्रीस किए हुए 13-इन में रखें । एक्स 9-इन। बेकिंग डिश। पनीर के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
2
एक कटोरी में, अंडे, दूध, सरसों, नमक, प्याज पाउडर और काली मिर्च को फेंट लें; पनीर के ऊपर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कंधाकंधा
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
3
बेकन के साथ छिड़के । 8 घंटे या रात भर ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
4
बेकिंग से 30 मिनट पहले रेफ्रिजरेटर से निकालें ।
5
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 30-40 मिनट के लिए या जब तक केंद्र के पास डाला गया चाकू साफ न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
6
काटने से 5 मिनट पहले खड़े होने दें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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