अखरोट और अरुगुला के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स

अखरोट और अरुगुला के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 226 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । डायमंड नट्स की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बटरनट स्क्वैश, युवा निविदा अरुगुला के पत्ते, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो अखरोट और अरुगुला के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स, अखरोट और अरुगुला के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स, तथा ब्रसेल्स प्रोसिटुट्टो और अखरोट के साथ अंकुरित होता है समान व्यंजनों के लिए ।