एशियाई स्प्रिंग रोल्स

एशियाई स्प्रिंग रोल्स
एशियाई स्प्रिंग रोल एक वियतनामी हॉर डी'ओवेरे है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 6 ग्राम प्रोटीन , 9 ग्राम वसा और कुल 222 कैलोरी होती है। 63 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करती है । यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया। स्टोर पर जाएँ और चावल के कागज़, गाजर, मलाईदार मूंगफली का मक्खन और कुछ अन्य चीजें लें, जिन्हें आज ही बनाया जा सकता है। इस रेसिपी के साथ वसंत और भी खास हो जाएगा। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 44% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। एशियाई बीफ़ "स्प्रिंग रोल , एशियाई स्लाव स्प्रिंग रोल औरस्प्रिंग और एग रोल तीनों एशियाई डिपिंग सॉस के साथ इस रेसिपी से बहुत मिलते-जुलते हैं।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में नींबू का रस, होइसिन सॉस और चीनी मिलाएं; एक तरफ रख दें। एक बड़े सॉस पैन में 2 क्विंटल पानी और नमक डालकर उबाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Hoisin सॉसHoisin सॉस
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
नूडल्स डालें; 2-3 मिनट या नरम होने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
3
ठंडे पानी से कुल्ला और निकास करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
4
एक बड़े कटोरे में डालें और 2 बड़े चम्मच बचा हुआ नींबू का रस मिश्रण डालें; एक तरफ रख दें। दूसरे कटोरे में गाजर, खीरा, जलापेनो और मूंगफली मिलाएँ। बचे हुए नींबू के रस के मिश्रण के साथ मिलाएँ; एक तरफ रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
1-1/2 औंस. जिन1-1/2 औंस. जिन
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
5
स्प्रिंग रोल रैपर को 5 मिनट के लिए ठंडे पानी में भिगोएँ। सावधानी से अलग करें और समतल सतह पर रखें। प्रत्येक पर कुछ धनिया पत्ते रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्प्रिंग रोल रैपरस्प्रिंग रोल रैपर
ताजा धनियाताजा धनिया
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
6
प्रत्येक रैपर के बीच में 1-1/2 इंच के अंदर तक 1/4 कप गाजर का मिश्रण और 1/4 कप नूडल्स रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
7
दोनों सिरों को भरावन के ऊपर मोड़ें; एक लम्बे भाग को भरावन के ऊपर मोड़ें, फिर ध्यानपूर्वक कसकर रोल करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
8
सर्विंग प्लेट पर सीम साइड नीचे रखें। परोसने तक नम पेपर टॉवल से ढकें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
9
एक छोटे सॉस पैन में लहसुन और काली मिर्च के टुकड़ों को तेल में 2 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
10
शेष सॉस सामग्री डालें, पकाएँ और मिलाएँ जब तक कि मिश्रण गाढ़ा न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
11
स्प्रिंग रोल के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज

सामग्री

2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)1बड़ेगाजर, कसा हुआगाजर, कसा हुआ65मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मलाईदार मूंगफली का मक्खनमलाईदार मूंगफली का मक्खन1( बैंगन)ककड़ी, खुली, वरीयता प्राप्त और juliennedककड़ी, खुली, वरीयता प्राप्त और julienned50मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटी हुई सूखी भुनी हुई मूंगफलीकटी हुई सूखी भुनी हुई मूंगफली8मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)शिथिल पैक ताजा धनियाशिथिल पैक ताजा धनिया2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ696 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएhoisin सॉसhoisin सॉस1( बैंगन)jalapeno मिर्च, वरीयता प्राप्त और कटा हुआjalapeno मिर्च, वरीयता प्राप्त और कटा हुआ3(सर्दी)1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बिना पके पतले चावल के नूडल्सबिना पके पतले चावल के नूडल्स85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बिना पके पतले चावल के नूडल्सबिना पके पतले चावल के नूडल्स8स्प्रिंग रोल रैपर या चावल के कागजात (8 इंच)स्प्रिंग रोल रैपर या चावल के कागजात (8 इंच)11 पौंड तोरी,(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)11 पौंड तोरी,पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस2(सर्दी)परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगर्म पानीगर्म पानी

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब

स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़े स्प्रिंग रोल के लिए बेहतरीन विकल्प हैं। अगर आप ऐपेटाइज़र का चयन कर रहे हैं, तो आप इनसे गलत नहीं हो सकते। दोनों ही खाने के लिए बहुत अनुकूल हैं और कई तरह के स्वादों को पूरा करते हैं। एक वाइन जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है विल्सन क्रीक कोकोनट। इसे 5 में से 5 स्टार मिले हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 17 डॉलर है।
विल्सन क्रीक नारियल
विल्सन क्रीक नारियल
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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