अखरोट पेस्टो के साथ भुना हुआ रूट सब्जियां
अखरोट पेस्टो के साथ भुना हुआ रूट सब्जियां सिर्फ साइड डिश हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 137 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $1.03 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पार्सनिप, एक्स्ट्राविर्जिन ऑलिव ऑयल, ब्रसेल्स स्प्राउट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रूटिन 'टोटिन' भुनी हुई जड़ें-कागज में भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां, भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां, तथा भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां.
निर्देश
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
सब्जियां तैयार करने के लिए, कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित जेली-रोल पैन पर एक परत में पहले 6 अवयवों को रखें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से कोट सब्जी मिश्रण ।
1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ समान रूप से छिड़कें; टॉस ।
425 पर 1 घंटे या ब्राउन होने तक बेक करें ।
सब्जी मिश्रण को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
पेस्टो तैयार करने के लिए, एक खाद्य प्रोसेसर में तुलसी के पत्ते और शेष सामग्री को मिलाएं; चिकनी, स्क्रैपिंग पक्षों तक प्रक्रिया करें । सब्जी मिश्रण पर चम्मच तुलसी मिश्रण, और कोट करने के लिए टॉस ।