अगुआदिता (पेरू चिकन सूप)

अगुआदिता (पेरू चिकन सूप)
अगुआदिता (पेरू चिकन सूप) को लगभग आवश्यकता होती है 4 घंटे शुरू से अंत तक । के लिए $ 3.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 51% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 1163 कैलोरी, 85 ग्राम प्रोटीन, तथा 63 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । गाजर, अजवाइन, एक इंच का टुकड़ा अदरक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नीबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज ग्रैनिटा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए सिप्पिटिसप द्वारा लाया गया है । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 80 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बकाया है । इसी तरह के व्यंजन हैं अगुआदिता (पेरू चिकन सूप), चिकन सूप की पेरूवियन क्रीम, तथा अगुआडिटो डी पोलो (पेरू चिकन और चावल का सूप).

सामग्री

2गाजर, मोटे तौर पर कटा हुआगाजर, मोटे तौर पर कटा हुआ2ओइनियनअजवाइन, मोटे तौर पर कटा हुआअजवाइन, मोटे तौर पर कटा हुआ2किलोग्रामस्टू चिकन या मुर्गीस्टू चिकन या मुर्गी1बीएन सीताफल के पत्ते, कीमा बनाया हुआ (गार्निश के लिए अधिक साबुत पत्ते)बीएन सीताफल के पत्ते, कीमा बनाया हुआ (गार्निश के लिए अधिक साबुत पत्ते)1कान मकई (या होमिनी) आकार के राउंड की तरह 6 में कटौतीकान मकई (या होमिनी) आकार के राउंड की तरह 6 में कटौती1सिरलहसुन, आधा क्रॉसवर्डलहसुन, आधा क्रॉसवर्ड1एक इंच टुकड़ा अदरक, खुली और तोड़ीएक इंच टुकड़ा अदरक, खुली और तोड़ी6कठोर उबले अंडे, छिलके और आधाकठोर उबले अंडे, छिलके और आधा2लीक, छंटनी, मोटे तौर पर कटा हुआ, और अच्छी तरह से धोयालीक, छंटनी, मोटे तौर पर कटा हुआ, और अच्छी तरह से धोया3नीबू, quarteredनीबू, quartered0बहुत गर्म लाल मिर्च गर्म सॉस (गार्निश के लिए स्वाद के लिए)बहुत गर्म लाल मिर्च गर्म सॉस (गार्निश के लिए स्वाद के लिए)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च0नमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार4scallions, बारीकी कटा हुआscallions, बारीकी कटा हुआ61 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परयुकोन गोल्ड आलू, छिलका और आधायुकोन गोल्ड आलू, छिलका और आधा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर45
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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