अजवाइन की जड़ प्यूरी के साथ लॉबस्टर और शीटकेक रागु

अजवाइन की जड़ प्यूरी के साथ लॉबस्टर और शीटकेक रागु
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? अजवाइन की जड़ प्यूरी के साथ लॉबस्टर और शिटेक रागु कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 577 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 8.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, ऋषि का पत्ता, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अजवाइन की जड़ प्यूरी, अजवाइन की जड़ प्यूरी, तथा अजवाइन की जड़ प्यूरी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ध्यान से मदीरा और डिग्लज़ जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
MadeiraMadeira
2
लॉबस्टर स्टॉक, ऋषि और टमाटर जोड़ें; एक उबाल के लिए गर्मी कम करें और गाढ़ा होने तक, 8 से 10 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टर स्टॉकलॉबस्टर स्टॉक
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी
3
स्पेक और मक्खन जोड़ें; कुक, सरगर्मी, जब तक मक्खन पिघल नहीं जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
स्पेकस्पेक

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्रसेल्स अंकुरित पत्तेब्रसेल्स अंकुरित पत्ते1( बैंगन)गाजर, बारीक कटा हुआगाजर, बारीक कटा हुआ1रिबअजवाइन, बारीक कटा हुआअजवाइन, बारीक कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटी हुई अजवाइन की जड़बारीक कटी हुई अजवाइन की जड़2झींगा और शिरायुक्तअजवाइन की जड़ प्यूरीअजवाइन की जड़ प्यूरी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ ताजा chivesकटा हुआ ताजा chives22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ती अजमोदकटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ती अजमोद3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1किलोग्रामlobsterslobsters591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोMadeira शराबMadeira शराब22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिक2झींगा और शिरायुक्तमूली अंकुरित, गार्निश के लिएमूली अंकुरित, गार्निश के लिए1ताजा ऋषि पत्ताताजा ऋषि पत्ता591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकीमा बनाया हुआ shallotsकीमा बनाया हुआ shallots10largesशीटकेक मशरूम, उपजी हटा दिया, टोपी साफ और मोटे कटा हुआशीटकेक मशरूम, उपजी हटा दिया, टोपी साफ और मोटे कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ धब्बाकटा हुआ धब्बा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलॉबस्टर स्टॉकलॉबस्टर स्टॉक1( बैंगन)टमाटर, कटा हुआटमाटर, कटा हुआ42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खन, टुकड़ों में कटा हुआअनसाल्टेड मक्खन, टुकड़ों में कटा हुआ

अनुशंसित शराब: चबलिस, Chardonnay

लॉबस्टर के लिए चबलिस और शारदोन्नय बेहतरीन विकल्प हैं । चबलिस लॉबस्टर के साथ एकदम सही है, लेकिन अन्य क्षेत्रों से एक चारडोनी भी मौके पर हिट करने के लिए बाध्य है । डोमिन पिंसन फ्रेरेस चबलिस मोंट डे मिलियू प्रीमियर क्रूज़ 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 46 डॉलर प्रति बोतल है ।
Domaine Pinson Freres शैबलिस मोंट डी वातावरण प्रीमियर Cru
Domaine Pinson Freres शैबलिस मोंट डी वातावरण प्रीमियर Cru
अनानास, वेनिला और नाक पर खुबानी की विदेशी सुगंध । गोल, अच्छी तरह से संतुलित, और स्वाद की अच्छी दृढ़ता के साथ । सॉस के साथ मछली के साथ जोड़ी, क्रीम के साथ सफेद मांस, एक चबलिसीन सॉस के साथ हड्डी से हैम ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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