अजवाइन के पत्तों के साथ बटरनट

अजवाइन के पत्तों के साथ बटरनट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अजवाइन के पत्तों के साथ बटरनट को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 464 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. के लिए $ 1.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 41 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । पार्मिगियानो-रेजिगो, लहसुन, ऑर्किचेट पास्ता, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुरकुरे अजवाइन और अजवाइन के पत्तों के साथ मूंगफली नूडल्स, लहसुन और अजवाइन के पत्तों के साथ त्वरित सिरका-ब्रेज़्ड चिकन, तथा अजवाइन के पत्तों, बटेर अंडे और तारगोन विनैग्रेट के साथ शतावरी सलाद.

सामग्री

454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबटरनट स्क्वैश, छिलका और कटा हुआ (लगभग 1/2-इंच)बटरनट स्क्वैश, छिलका और कटा हुआ (लगभग 1/2-इंच)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई ताजा पीली-हरी अजवाइन की पत्तियांकटी हुई ताजा पीली-हरी अजवाइन की पत्तियां454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसऑर्किचेट पास्ता, पका हुआ अल डेंटेऑर्किचेट पास्ता, पका हुआ अल डेंटे32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1प्याज, dicedप्याज, diced4झींगा और शिरायुक्तताजा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिगो, स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिगो, स्वाद के लिए227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसरोमा टमाटररोमा टमाटर4झींगा और शिरायुक्तसमुद्री नमक और पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसारसमुद्री नमक और पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसार1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर41
पत्रिका
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