अजवायन-फेटा ड्रेसिंग
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए अजवायन-फेटा ड्रेसिंग को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 130 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 75 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में पानी, लहसुन की कली, शिमला मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अजवायन की पत्ती ड्रेसिंग के साथ वेट वॉचर्स ग्रीक सलाद, फेटा चीज़, कलामतन जैतून और अजवायन की ड्रेसिंग के साथ ग्रीक आलू का सलाद, तथा भ्रूण और अजवायन के साथ शतावरी.
निर्देश
चिकनी होने तक एक खाद्य प्रोसेसर में पहले 7 अवयवों को संसाधित करें । धीरे-धीरे एक स्थिर धारा में तेल जोड़ें, चिकनी होने तक प्रसंस्करण ।
घंटी मिर्च जोड़ें, और पल्स 3 सेकंड ।
* 3 औंस क्रम्बल किए गए फेटा चीज़ को कम वसा वाले चीज़ के लिए प्रतिस्थापित किया जा सकता है । 1 चम्मच कटा हुआ ताजा अजवायन सूखे के लिए विकल्प हो सकता है ।