अनानास-रम शर्बत
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 139 कैलोरी. के लिए $ 1.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बर्फ, रम, नीबू का रस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 8 घंटे और 5 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो ग्रिल्ड पाइनएप्पल रिंग रम संडे #समरडेसेर्टवीक, स्टार अनीस अनानास शर्बत के साथ भुना हुआ अनानास, तथा अनानास शर्बत समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में सभी सामग्री रखें और चिकनी होने तक उच्च पर मिश्रण करें ।
एक तंग के साथ एक कंटेनर में स्थानांतरण करेंफिटिंग ढक्कन और फ्रीजर में जगह पूरी तरह से जमे हुए, कम से कम 8 घंटे तक । शर्बत 1 महीने तक रहेगा ।