अब तक का सर्वश्रेष्ठ सॉसी बीफ़ कबाब एक मुख्य कोर्स है जो 8 लोगों को परोसा जाता है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 27 ग्राम प्रोटीन , 16 ग्राम वसा और कुल 295 कैलोरी होती है। $1.96 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 21% पूरा करता है । इस रेसिपी से 228 लोग प्रभावित हुए. यदि आप ग्लूटेन मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन, वॉर्सेस्टरशायर सॉस, केचप और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण ही काफी है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 94% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर शानदार है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको सॉसी बीफ़ पैटीज़ , ब्रोकोली के साथ सॉसी बीफ़ और ब्रोकोली के साथ सॉसी बीफ़ जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
1
धीमी आंच पर एक सॉस पैन में टमाटर का रस, मक्खन, प्याज, केचप, सरसों, नमक, लाल शिमला मिर्च, काली मिर्च, लहसुन, वॉर्सेस्टरशायर सॉस और गर्म सॉस मिलाएं। 30 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं, आंच से उतार लें और ठंडा होने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँ
3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
पतले कटे डेली हैम का पैकेज
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
द्रव-औंस ताज़ा पानी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
गोया® लहसुन
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौ
2
मध्यम आँच के लिए ग्रिल को पहले से गरम कर लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
3
सिरोलिन क्यूब्स, मशरूम, चेरी टमाटर, प्याज के क्वार्टर और हरी मिर्च के टुकड़ों को सीख पर इच्छानुसार बारी-बारी से पिरोएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्याज़, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
1 कप प्याज़, कटा हुआ
पोर्टरहाउस स्टेक
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
4
कबाब के ऊपर कुछ सॉस छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
5
ग्रिल ग्रेट पर तेल लगाएं। कबाब को ग्रिल पर व्यवस्थित करें। 10 मिनट तक ग्रिल करें, या जब तक मांस पक न जाए, बीच-बीच में कबाब को पलटते रहें। आखिरी 5 मिनट के दौरान सॉस के साथ चखें.