अरुगुला और मशरूम के साथ गोमांस टेंडरलॉइन

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए अरुगुला और मशरूम के साथ सियर बीफ टेंडरलॉइन को आज़माएं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.66 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 337 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए उथले, शेरी सिरका, क्रेमिनी मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीफ टेंडरलॉइन सियर मशरूम और रेड वाइन विनैग्रेट के साथ स्टेक करता है, ब्लैकबेरी रेड वाइन रिडक्शन के साथ पोर्क टेंडरलॉइन और सेज कारमेलाइज्ड मशरूम, तथा अरुगुला के साथ गोमांस और संतरे.