अरुगुला और सफेद बीन्स के साथ ओर्ज़ो

एक की जरूरत है डेयरी फ्री साइड डिश? अरुगुलन और सफेद बीन्स के साथ ओर्ज़ो एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । के लिए प्रति सेवारत 31 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 179 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आपके पास दृढ़ता से अरुगुला, कैनेलिनी बीन्स, ओर्ज़ो पास्ता), और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 24 मिनट. एक चम्मच के साथ 88 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो सफेद बीन्स और कैलामारी के साथ भूमध्यसागरीय ओर्ज़ो, ओर्ज़ो और सफेद बीन्स के साथ ग्रील्ड सौंफ़ सलाद, तथा सफेद बीन्स और अरुगुला के साथ पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।