अरुगुला, तरबूज और फेटा सलाद
अरुगुला, तरबूज और फेटा सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.85 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 560 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके हाथ में बेबी अरुगुला, कोषेर नमक, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । गर्मी इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तरबूज, भ्रूण और अरुगुला सलाद, तरबूज अरुगुलन और फेटा सलाद, तथा तरबूज, फेटा और अरुगुला सलाद बेलसमिक ग्लेज़ के साथ.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
संतरे का रस, नींबू का रस, प्याज़, शहद, नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंटें । धीरे-धीरे जैतून के तेल में डालना, लगातार फुसफुसाते हुए, एक पायस बनाने के लिए । यदि एक घंटे के भीतर उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो रेफ्रिजरेटर में कवर किए गए विनैग्रेट को स्टोर करें ।
एक बड़े कटोरे में अरुगुला, तरबूज, फेटा और पुदीना रखें ।
साग को हल्के से कोट करने और अच्छी तरह से टॉस करने के लिए पर्याप्त विनैग्रेट के साथ बूंदा बांदी करें । सीज़निंग के लिए स्वाद लें और तुरंत परोसें ।