अशुद्ध शार्क फिन सूप

अशुद्ध शार्क फिन सूप
आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अशुद्ध शार्क फिन सूप को आज़माएं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.97 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 207 कैलोरी. से यह नुस्खा montereybayaquarium.org 51 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पोर्क, चिकन ब्रेस्ट, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अशुद्ध वह केकड़ा सूप, वियतनामी चिकन सूप (अशुद्ध फो), तथा अशुद्ध चिकन चावल नूडल सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

571 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सिलोफ़न नूडल्ससिलोफ़न नूडल्स571 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।त्वचा रहित कच्चा चिकन स्तनत्वचा रहित कच्चा चिकन स्तन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनसाल्टेड चिकन शोरबाअनसाल्टेड चिकन शोरबा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर8सूखे पेड़ कान मशरूमसूखे पेड़ कान मशरूम1अंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चीनी काले मशरूम (शिटेक)चीनी काले मशरूम (शिटेक)571 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।दुबला कच्चा सूअर का मांसदुबला कच्चा सूअर का मांस6झींगा और शिरायुक्तनमक, स्वाद के लिएनमक, स्वाद के लिए1डैशचुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल12 चम्मच लहसुन पाउडरडार्क सोया सॉसडार्क सोया सॉस4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई6झींगा और शिरायुक्तसफेद मिर्च, स्वाद के लिएसफेद मिर्च, स्वाद के लिए
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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