असंभव रूप से आसान मिनी थाई चिकन पाई
असंभव रूप से आसान मिनी थाई चिकन पाई सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.27 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 26 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 274 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, सीताफल, चिकन ब्रेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा एशियाई व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं असंभव आसान मिनी चिकन पॉट पाई, असंभव रूप से आसान मिनी चिकन और ब्रोकोली पाई, तथा असंभव आसान मिनी भैंस चिकन पाई.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें खाना पकाने के स्प्रे के साथ 12 नियमित आकार के मफिन कप स्प्रे करें ।
10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें । चिकन को तेल में 5 से 7 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि चिकन केंद्र में गुलाबी न हो जाए ।
प्याज जोड़ें; 2 से 3 मिनट पकाएं ।
हरा प्याज, सीताफल, लाल करी पेस्ट और नीबू का रस डालें, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि मिश्रण गर्म न हो जाए । 5 मिनट ठंडा करें; पनीर में हलचल।
मध्यम कटोरे में, मिश्रण मिश्रण सामग्री को व्हिस्क या कांटा के साथ मिश्रित होने तक हिलाएं । प्रत्येक मफिन कप में 1 छोटा चम्मच बेकिंग मिश्रण चम्मच । लगभग 1/4 कप थाई चिकन मिश्रण के साथ शीर्ष । प्रत्येक मफिन कप में थाई चिकन मिश्रण पर 1 बड़ा चम्मच बेकिंग मिश्रण ।
सेंकना 30 से 35 मिनट या जब तक टूथपिक केंद्र में डाला साफ बाहर आता है और पाई के शीर्ष सुनहरे भूरे रंग के होते हैं । बेकिंग में दस मिनट, ध्यान से ओवन खोलें और प्रत्येक मफिन के ऊपर 1/2 बड़ा चम्मच मूंगफली छिड़कें । ओवन का दरवाजा बंद करें और बेकिंग खत्म करें । 5 मिनट ठंडा करें । पतले चाकू के साथ, पैन से पाई के किनारों को ढीला करें; पैन से निकालें और ऊपर की तरफ कूलिंग रैक पर रखें । 10 मिनट लंबा ठंडा करें; कटा हुआ हरा प्याज के साथ परोसें ।