आग और फल पीला टमाटर साल्सा
आग और फल पीला टमाटर साल्सा सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 39 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । फटे धनिया के बीज, जैतून का तेल, आम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो आग भुना हुआ टमाटर साल्सा, ताजा मकई साल्सा के साथ आग भुना हुआ टमाटर और काले बीन सूप, तथा लाल और पीला टमाटर साल्सा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, टमाटर, चिली, आम, लाल प्याज और अदरक मिलाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में गर्म तेल ।
धनिया डालें और हिलाते हुए, मध्यम भूरा होने तक, लगभग 1 मिनट तक पकाएँ ।
गर्मी से निकालें और ब्राउन शुगर, सिरका और नमक में सावधानी से हलचल करें ।
टमाटर के मिश्रण के ऊपर गर्म मसाला मिश्रण डालें और स्वाद विकसित होने के लिए 30 से 60 मिनट तक खड़े रहने दें । सेवा करने से ठीक पहले, हरे प्याज में हलचल करें ।
* एक मोर्टार और मूसल का उपयोग करके बीज को क्रैक करें, या उन्हें प्लास्टिक बैग में सील करें और रोलिंग पिन के साथ अजीब करें ।
स्वादानुसार गरम करें: आप बवासीर की गर्मी को समायोजित करके साल्सा की गर्मी को नियंत्रित कर सकते हैं । प्रत्येक चिली के ऊपर से स्लाइस करें, पसलियों और बीजों के माध्यम से कटौती करना सुनिश्चित करें, जहां गर्मी पैदा करने वाला यौगिक कैप्साइसिन केंद्रित है । अपनी जीभ के शीर्ष को छूकर चिली की आग का परीक्षण करें (प्रत्येक चिली में एक अलग गर्मी का स्तर होता है) । गर्मी को समायोजित करें, यदि आप एक हल्का साल्सा चाहते हैं, तो चिली को विभाजित करके और कुछ या सभी पसलियों और बीजों को खुरच कर । यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो रसोई के दस्ताने पहनें या कांटे के साथ बवासीर पकड़ें-और अपनी आंखों को न छुएं ।