आटिचोक साल्सा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मैक्सिकन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आटिचोक साल्सन को आज़माएं । इस होर डी ' ओवरे में है 61 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । 250 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, तुलसी, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आटिचोक जैतून साल्सा, चंकी आटिचोक साल्सा, तथा साल्सा वर्डे के साथ खस्ता आटिचोक फूल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, आटिचोक दिल, टमाटर, प्याज, जैतून, लहसुन, नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं ।
टॉर्टिला चिप्स के साथ ठंडा या कमरे के तापमान पर परोसें ।