आत्मा लाद चिकन
आत्मा लाद चिकन अपने मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.32 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 601 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, चिकन, अजवाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 53 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आत्मा के लिए चिकन स्टू, आत्मा के लिए चिकन सूप, तथा बच्चों की आत्मा के लिए चिकन.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं । 1 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च के साथ सीजन चिकन के टुकड़े । 3/4 कप आटे में ड्रेज करें, कड़ाही में रखें और सभी तरफ से ब्राउन करें । चिकन को एक तरफ सेट करें, और स्किलेट को सूखा दें, लगभग 1 बड़ा चम्मच मक्खन ।
कड़ाही की गर्मी को मध्यम-कम करें, और प्याज, अजवाइन, लहसुन और गाजर में हलचल करें । निविदा तक 5 मिनट पकाएं । आटे में हिलाओ, और 5 मिनट और पकाना ।
चिकन शोरबा में डालो, लाल मिर्च के साथ मौसम, और शेष नमक और काली मिर्च । एक उबाल लें, और गर्मी को कम करें ।
चिकन को कड़ाही में लौटाएं, ढक दें, और 30 मिनट तक पकाते रहें, जब तक कि चिकन का रस साफ न हो जाए और ग्रेवी गाढ़ी न हो जाए ।