आपकी सोडियम शैली क्या है

नुस्खा आपकी सोडियम शैली क्या बनाई जा सकती है लगभग 45 मिनट में. के लिए $ 2.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 434 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और जैतून का तेल, व्हाइटफ़िश के टुकड़े जैसे तिलापिया, प्याज, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए उठाएं । छोटे अनाज चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बीफ गोलश - कम सोडियम, बहुत कम सोडियम के साथ तुर्की भराई, तथा पास्ता के लिए मशरूम सॉस (कम सोडियम) समान व्यंजनों के लिए ।