आफ्टरबर्नर्स
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश? आफ्टरबर्नर्स कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 65 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 112 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, जलेपीनो मिर्च, झींगा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ।
निर्देश
पील चिंराट, और डेविन, अगर वांछित ।
प्रत्येक जलेपियो काली मिर्च में एक भट्ठा काटें; बीज और झिल्ली हटा दें । ध्यान से प्रत्येक काली मिर्च की गुहा में एक झींगा रखें ।
प्रत्येक काली मिर्च को 1 बेकन के टुकड़े के साथ लपेटें, और लकड़ी के पिक के साथ सुरक्षित करें ।
ब्रोइल 5 1/2 इंच गर्मी से 6 से 7 मिनट प्रत्येक तरफ, या जब तक बेकन पकाया जाता है ।