आम-अदरक पैराफिट्स
के लिए $ 1.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 230 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, जिंजरसैप क्रम्ब्स, ग्रीक योगर्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 12 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मैंगो पुडिंग पैराफिट्स, मैंगो-चीज़केक पैराफिट्स, तथा मैंगो-लाइम पैराफिट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में दही और मस्कारपोन मिलाएं ।
एक छोटे कटोरे में चीनी, नींबू का रस और आम मिलाएं; कोट करने के लिए टॉस ।
एक छोटे कटोरे में जिंजरनैप्स और नारियल मिलाएं ।
1/4 कप दही के मिश्रण को 4 पैराफिट ग्लास में से प्रत्येक में रखें । 1/4 कप आम मिश्रण और 1 1/2 चम्मच जिंजरनैप मिश्रण के साथ शीर्ष दही । शेष सामग्री के साथ परतों को दोहराएं ।