आम और पुदीना अचार
आम और पुदीना अचार एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 137 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 8g वसा की. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक अचार के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 1 घंटा 15 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए साइडर सिरका, झींगा, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । के साथ एक spoonacular 36 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो मैंगो पुधिना थोगयाल (नारियल के बिना) / कच्चे आम और पुदीने के पत्ते थुवयाल-दक्षिण भारतीय दोपहर के भोजन के एस, अनार गुड़ और पुदीना अचार, तथा एक आम करी अचार में चिकन जांघों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में, सभी अवयवों को एक साथ पल्स करें । 30 सेकंड के लिए प्यूरी मिश्रण ।
एक प्लास्टिक ज़िप-लॉक बैग में डालो, चिंराट जोड़ें और रेफ्रिजरेटर में 1 घंटे के लिए मैरीनेट करें ।