आम और मिश्रित फल केक
आम और मिश्रित फल केक एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 3.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 516 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास वैनिलन का अर्क, कैंडीड फलों का छिलका, अंडा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। क्रिसमस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो मिश्रित फल कॉफी केक, मिनी मिश्रित फल केक, तथा मिश्रित बेरी फल केक बार्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में, आम के स्लाइस और रस, मिश्रित फल और रम को मिलाएं ।
दालचीनी और जायफल डालें । 10 से 15 मिनट के लिए मध्यम-कम गर्मी पर धीरे से हिलाओ ।
गर्मी से निकालें और पूरी तरह से ठंडा होने तक खड़े रहने दें । ओवन को 300 डिग्री फ़ारेनहाइट (150 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 8 एक्स 4 इंच लोफ पैन को ग्रीस और मैदा करें ।
आटा और बेकिंग पाउडर को एक साथ मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
एक बड़े कटोरे में, अंडे और वेनिला के साथ फलों के मिश्रण को मिलाएं । आटे के मिश्रण में हिलाओ ।
पहले से गरम ओवन में 55 से 60 मिनट तक या केक के बीच में डाली गई टूथपिक साफ होने तक बेक करें ।
10 मिनट के लिए पैन में ठंडा होने दें, फिर एक वायर रैक पर बारी करें और पूरी तरह से ठंडा करें ।