आश्चर्यजनक रूप से आसान आयरिश सोडा ब्रेड
नुस्खा आश्चर्यजनक रूप से आसान आयरिश सोडा ब्रेड लगभग आपकी यूरोपीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 5 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 145 कैलोरी. यह नुस्खा 24 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 12 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, आटा, मार्जरीन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । सेंट पैट्रिक दिवस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 17 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो आसान आयरिश सोडा ब्रेड, हल्का और आसान आयरिश सोडा ब्रेड मफिन, तथा आयरिश सोडा ब्रेड के साथ आयरिश स्टू {क्रॉक पॉट} समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । हल्के से एक बड़ी बेकिंग शीट को चिकना करें ।
एक बड़े कटोरे में, आटा, चीनी, बेकिंग सोडा, बेकिंग पाउडर, नमक और मार्जरीन मिलाएं । 1 कप छाछ और अंडे में हिलाओ । आटे को हल्के फुल्के सतह पर पलट दें और थोड़ा गूंध लें । तैयार बेकिंग शीट पर एक गोल और जगह में आटा तैयार करें । एक छोटे कटोरे में, पिघला हुआ मक्खन 1/4 कप छाछ के साथ मिलाएं; इस मिश्रण के साथ पाव रोटी ब्रश करें । पाव रोटी के शीर्ष में एक 'एक्स' काटने के लिए एक तेज चाकू का उपयोग करें ।
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि पाव के बीच में डाली गई टूथपिक साफ न निकल जाए, 45 से 50 मिनट । 30 मिनट के बाद दान के लिए जाँच करें । आप मक्खन के मिश्रण के साथ पाव को ब्रश करना जारी रख सकते हैं, जबकि यह बेक हो जाता है ।