आसान Weeknight मिर्च
नुस्खा आसान सप्ताह की रात मिर्च मोटे तौर पर आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकती है 45 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 27g प्रोटीन की, 11g वसा की, और कुल का 338 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.4 खर्च करता है । यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज का सूप मिक्स, पानी, शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आसान Weeknight मिर्च, 5-कैन वीकनाइट चिली, तथा सही Weeknight मिर्च.
निर्देश
खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक डच ओवन को कोट करें; गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर रखें ।
मांस और अगली 3 सामग्री जोड़ें; मांस को भूरा होने तक पकाएं, जब तक यह उखड़ न जाए ।
पैन में मिश्रण लौटें; टमाटर और अगली 7 सामग्री डालें । एक उबाल लाने के लिए; कवर, गर्मी कम करने, और 20 मिनट उबाल, कभी कभी क्रियाशीलता । सेवा करने के लिए, कटोरे में करछुल मिर्च; 1 बड़ा चम्मच पनीर के साथ प्रत्येक शीर्ष ।