आसान एक " नाश्ता गाजर का केक या मफिन

आसान एक
आसान एक " नाश्ता गाजर का केक या मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $5.37 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 1544 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 101 ग्राम वसा प्रति सेवारत। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. ईस्टर इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । से यह नुस्खा kblog.lunchboxbunch.com 92 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास पेकान, वर्तनी आटा, गाजर मफिन मिश्रण, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो स्वस्थ सेब की चटनी गाजर मफिन {उर्फ गाजर केक मफिन}, आसान नाश्ता मफिन, तथा गाजर का केक नाश्ता कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसेब की चटनीसेब की चटनी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगाजर का रसगाजर का रस1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकेयेनकेयेन1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएवर्जिन नारियल तेल (या ऑल्ट । वेज ऑयल)वर्जिन नारियल तेल (या ऑल्ट । वेज ऑयल)11 कप पास्ता पानीगाजर मफिन मिक्स (मैंने ड्रोटकर ऑर्गेनिक का इस्तेमाल किया)गाजर मफिन मिक्स (मैंने ड्रोटकर ऑर्गेनिक का इस्तेमाल किया)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकापका हुआ आड़ू, कटा हुआपका हुआ आड़ू, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्चा पेकान, मोटे तौर पर कटा हुआकच्चा पेकान, मोटे तौर पर कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवर्तनी आटा (या ऑल्ट। आटा)वर्तनी आटा (या ऑल्ट। आटा)12 चम्मच लहसुन पाउडरचीनी + 1/4 कप जईचीनी + 1/4 कप जई
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर47
पत्रिका
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