आसान कद्दू डुबकी
आसान कद्दू डुबकी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 72 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । ब्राउन शुगर, क्रीम चीज़, पिसी हुई दालचीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो आसान भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी, आसान चिकन और कद्दू करी {कद्दू सप्ताह: दिन 2}, तथा पिज्जा डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
क्रीम चीज़, ब्राउन शुगर और डिब्बाबंद कद्दू को एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ मध्यम गति पर एक कटोरे में हल्का और मलाईदार होने तक, 3 से 5 मिनट तक फेंटें ।
मेपल सिरप और दालचीनी डालें और चिकना होने तक, 1 से 2 मिनट तक फेंटें । प्लास्टिक रैप से ढक दें और 30 मिनट के लिए सर्द करें ।