आसान जड़ी बूटी-चिकन सेंकना
आसान जड़ी बूटी-चिकन सेंकना सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 221 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 61 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । मक्खन, शिमला मिर्च, चिकन सूप की कंडेंस्ड क्रीम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो आसान जड़ी बूटी-चिकन सेंकना, आहार जड़ी बूटी चिकन सेंकना, तथा नींबू-जड़ी बूटी चिकन और चावल सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें खाना पकाने के स्प्रे के साथ 8 इंच वर्ग (2-चौथाई गेलन) ग्लास बेकिंग डिश स्प्रे करें ।
10 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
प्याज, अजवाइन, घंटी मिर्च और अनुभवी नमक जोड़ें; लगभग 5 मिनट पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि सब्जियां निविदा न हों । चिकन, मकई और सूप में हिलाओ; पकाएं और गर्म होने तक हिलाएं ।
मध्यम कटोरे में, बिस्किक मिक्स, दूध, 1/2 कप पनीर और थाइम मिलाएं । आटे की उंगलियों के साथ, क्रस्ट मिश्रण को बेकिंग डिश के नीचे और 1 इंच ऊपर समान रूप से दबाएं । क्रस्ट में चम्मच गर्म भरना ।
22 से 30 मिनट या क्रस्ट गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
शेष 1/4 कप पनीर के साथ शीर्ष छिड़कें ।
वर्गों में काटें; गर्म परोसें ।