आसान शाकाहारी मकई चावडर
आसान शाकाहारी मकई चावडर सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 363 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 78 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कर्नेल कॉर्न, स्किम मिल्क, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 44 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो मलाईदार शाकाहारी भुना हुआ मकई चावडर, फॉल हार्वेस्ट शाकाहारी मकई और बटरनट चावडर, तथा आसान हैम और मकई चावडर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं । प्याज और अजवाइन को मक्खन में 3 मिनट तक पकाएं।
आटे में फेंटें और हल्के भूरे होने तक 6 मिनट और पकाएं ।
शोरबा में व्हिस्क और 10 मिनट उबाल लें ।
क्रीमयुक्त मकई, मक्का, गाजर, आधा और आधा, दूध, जायफल, काली मिर्च और नमक में हिलाओ । कम गर्मी पर 10 मिनट अधिक उबाल लें ।