आसान शाकाहारी साबुत अनाज पेनकेक्स

आसान शाकाहारी साबुत अनाज पेनकेक्स एक है डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी नाश्ता। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 176 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, और 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 31 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 16 मिनट. यदि आपके पास सोया दूध, पेकान, पानी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 97 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों हैं शाकाहारी केला पेनकेक्स (अनाज मुक्त, पैलियो), आसान पूरे गेहूं शाकाहारी पेनकेक्स या वफ़ल, और आसान शाकाहारी और लस मुक्त पेनकेक्स (स्ट्रॉबेरी शॉर्टकेक + व्हीप्ड क्रीम).