इटैलियन मीटबॉल होगीज़ की रेसिपी आपकी भूमध्यसागरीय लालसा को लगभग 1 घंटे में संतुष्ट कर सकती है। यह रेसिपी 12 सर्विंग्स बनाती है जिसमें 487 कैलोरी , 24 ग्राम प्रोटीन और 22 ग्राम वसा होती है । $1.65 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 17% पूरा करती है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। अजवायन, नमक, अजमोद के गुच्छे और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 47% का ठोस स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें मीटबॉल वेजिटेबल सूप , एल्बोंडीगास (मीटबॉल सूप) और बहनमी मीटबॉल सब भी पसंद आया।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में, पहले आठ अवयवों को मिलाएँ। मिश्रण पर बीफ़ को टुकड़े करके डालें और क्रैकर के टुकड़ों को छिड़कें; धीरे से मिलाएँ। 1-इंच की बॉल्स बनाएँ।
इसे बिना चिकनाई वाले 15 इंच x 10 इंच x 1 इंच के बेकिंग पैन में रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
3
350 डिग्री पर 20-25 मिनट तक या जब तक मांस गुलाबी न हो जाए तब तक बेक करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
4
कागज़ के तौलिये पर निकालें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
5
एक बड़े सॉस पैन में टमाटर सॉस, परमेसन चीज़, अजवायन, तुलसी, अजमोद और नमक मिलाएँ। मध्यम आँच पर उबाल लें; मीटबॉल डालें। आँच कम करें; मीटबॉल डालें। आँच कम करें; ढककर 20 मिनट या पूरी तरह गर्म होने तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1/4 कप पोर्क वसा
1 लाल प्याज, छोटा पासा
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
6
मीटबॉल और सॉस को बन्स पर परोसें। अगर चाहें तो ऊपर से मोज़ारेला चीज़ डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ