इना गार्टन के Guacamole
इना गार्टन के Guacamole हो सकता है सिर्फ होर d ' oeuvre आप के लिए खोज रहे हैं. एक सेवारत में शामिल हैं 598 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 47g वसा की. यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $2.57 खर्च करता है । काली मिर्च, मल्टीग्रेन चिप्स, काली मिर्च की चटनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 514 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो इना गार्टन Lasagna, इना गार्टन के तुर्की Lasagna, तथा इना गार्टन की चिकन मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एवोकाडोस को आधा में काटें, गड्ढों को हटा दें और उनके गोले से मांस को एक बड़े कटोरे में निकाल दें । तुरंत नींबू का रस, गर्म मिर्च सॉस, प्याज, लहसुन, नमक और काली मिर्च डालें और अच्छी तरह से टॉस करें । एक तेज चाकू का उपयोग करके, कटोरे में एवोकाडो के माध्यम से स्लाइस करें जब तक कि वे बारीक न हो जाएं ।
नमक और काली मिर्च के लिए अच्छी तरह मिलाएं और स्वाद लें ।